Réseaux de soutien par les pairs

Nos Programmes de soutien entre pairs vous relient à des personnes qui ont vécu des réalités similaires et comprennent vos défis. Les expériences partagées créent un espace puissant de guérison, de croissance et de rétablissement.

Nos spécialistes pairs formé·es offrent des conseils, de l’encouragement et des stratégies concrètes à partir de leur propre vécu avec les défis de santé mentale.

88%
Bien-être amélioré
1,200+
Participant·es accompagné·es
30+
Facilitateur·rices formé·es

Nos approches de soutien entre pairs

Groupes de soutien entre pairs

Animés par des pairs

Participez à des groupes facilitant le partage d’expériences, le soutien mutuel et l’apprentissage à partir des parcours de rétablissement.

Principaux bénéfices

  • Expériences vécues partagées
  • Compréhension et validation mutuelles
  • Approche de guérison communautaire

Groupes de bien-être et rétablissement

Axés bien-être

Développez des pratiques de bien-être et des compétences de rétablissement lors de séances animées par des pairs centrées sur les forces.

Principaux bénéfices

  • Focalisation sur les forces et le rétablissement
  • Développement de pratiques de bien-être
  • Opportunités de mentorat par les pairs

Développement des compétences de vie

Renforcement de compétences

Acquérez des compétences pratiques grâce à des ateliers menés par des pairs sur l’adaptation, la communication et le quotidien.

Principaux bénéfices

  • Développement de compétences concrètes
  • Apprentissage mené par les pairs
  • Applications directes au quotidien

Cercles de soutien au rétablissement

Centrés rétablissement

Cercles de soutien continus qui vous accompagnent tout au long de votre rétablissement, en célébrant les étapes et en affrontant les défis ensemble.

Principaux bénéfices

  • Soutien à long terme
  • Célébration des progrès et des étapes
  • Responsabilisation continue entre pairs

Comment fonctionne le soutien par les pairs

1

Première mise en lien

Échangez avec notre coordinateur·rice pour préciser vos besoins et préférences.

2

Processus de jumelage

Nous vous orientons vers des groupes ou des pairs partageant des expériences et objectifs similaires.

3

Engagement

Commencez à participer aux activités : séances de groupe, rencontres individuelles ou événements communautaires.

4

Soutien continu

Poursuivez votre parcours avec des suivis réguliers, la célébration des progrès et un soutien adapté.

Notre équipe de soutien entre pairs

Des pairs expérimenté·es engagé·es à vos côtés

Expérience vécue des défis de santé mentale
Formation spécialisée en techniques de soutien par les pairs
Développement professionnel et supervision continus

Prêt·e à créer du lien ?

Faites le premier pas vers le soutien par les pairs. Choisissez l’option qui vous convient.

Planifier une consultation

Rencontrez notre coordinateur·rice pour explorer les possibilités.

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Rejoindre un groupe

Intégrez immédiatement nos groupes de soutien actifs.

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En savoir plus

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