الإرشاد والعلاج الفردي

من خلال الرعاية الموثوقة علميًا والمبنية على التعاطف، يساعد المعالجون المتخصصون الأفراد على تجاوز التحديات.

يتم التعامل مع القلق والاكتئاب والصدمات والانتقالات الحياتية من خلال نهج مخصص يوفر الدعم التعاطفي والأدوات الفعالة للشفاء والنمو.

95%
تقرير عن تحسن كبير
3,500+
عدد المستفيدين الذين تم خدمتهم
15+
معالجون المعتمدون

خدمات الاستشارة عبر الإنترنت

تواصل مع معالجينا المرخصين من خلال منصتنا الرقمية الآمنة

اختبر دعم الصحة النفسية الاحترافي من راحة منزلك من خلال بوابتنا الشاملة عبر الإنترنت. توفر منصتنا الرقمية نفس جودة الرعاية كما في الجلسات الشخصية مع ميزة الراحة وسهولة الوصول.

جلسات فيديو

جلسات علاج وجهًا لوجه عبر مكالمات فيديو آمنة

مواعيد مرنة

احجز المواعيد التي تناسب جدولك، بما في ذلك الأمسيات وعطلات نهاية الأسبوع

آمنة وخاصة

منصة متوافقة مع HIPAA تضمن سرية تامة

الوصول من عدة أجهزة

الوصول إلى الجلسات من جهاز الكمبيوتر أو الجهاز اللوحي أو الهاتف الذكي الخاص بك

بوابة العلاج

الوصول إلى بوابة العلاج الشخصية الخاصة بك لحجز مواعيد الجلسات، ومراجعة التقدم، والتواصل مع معالجك بين المواعيد.

  • المواعيد وإدارة الجلسات
  • تتبع التقدم والملاحظات
  • رسائل آمنة مع المعالج
  • الموارد والواجبات المنزلية
98%
رضا المستفيدين
24/7
الوصول إلى البوابة
1,200+
الجلسات عبر الإنترنت

نهجنا في العلاج

العلاج القائم على الصدمات

علاج متخصص

أساليب متخصصة لمعالجة الصدمات وتطوير آليات التكيف الصحية.

الفوائد الرئيسية

  • معالجة آمنة للصدمات
  • EMDR وغيرها من الأساليب المدعومة بالأدلة العلمية
  • بناء المرونة

العلاج السلوكي المعرفي

مبني على البحث العلمي

نهج مدعوم بالأدلة العلمية يركز على تغيير أنماط التفكير والسلوك السلبية.

الفوائد الرئيسية

  • استراتيجيات مواجهة عملية
  • مهارات حل المشكلات
  • علاج موجه نحو الهدف

العلاج الإنساني

مركز على الشخص

تركيز على النمو الشخصي، وقبول الذات، وتطوير إمكاناتك الكاملة.

الفوائد الرئيسية

  • تركيز على النمو الشخصي
  • بيئة غير حكمية
  • شفاء موجه ذاتيًا

العلاج القائم على اليقظة الذهنية

قائم على اليقظة

دمج ممارسات اليقظة لتطوير وعي أكبر، وتنظيم العواطف، وتقليل التوتر.

الفوائد الرئيسية

  • تقليل التوتر والقلق
  • تحسين تنظيم العواطف
  • زيادة الوعي الذاتي

الحالات التي نتخصص فيها

الصدمات واضطراب ما بعد الصدمة

  • اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)
  • الصدمات المعقدة (C-PTSD)
  • صدمات الحرب والصراع
  • التعافي من صدمات الطفولة
  • ردود الفعل على الضغوط الحادة
  • معالجة الحزن وفقدان

اضطرابات المزاج

  • اضطراب الاكتئاب الشديد
  • اضطراب الاكتئاب المستمر
  • اضطراب ثنائي القطب
  • اضطراب العاطفة الموسمي
  • اضطرابات التكيف
  • نوبات المزاج

اضطرابات القلق

  • اضطراب القلق العام
  • اضطراب الهلع
  • اضطراب القلق الاجتماعي
  • رهاب محدد
  • الخوف من الأماكن المكشوفة
  • مشاكل النوم المرتبطة بالقلق

تحديات الحياة

  • صعوبات العلاقات
  • ضغط العمل والمهنة
  • صراعات عائلية
  • الانتقالات الحياتية
  • مشاكل الهوية وتقدير الذات
  • تحديات الأبوة والأمومة

رحلتك العلاجية

1

الاستشارة الأولية

استشارة مجانية لمدة 15 دقيقة لمناقشة احتياجاتك وتحديد ما إذا كنا مناسبين لك.

2

التقييم وتحديد الأهداف

تقييم شامل وتحديد الأهداف بشكل تعاوني لرحلتك العلاجية.

3

الجلسات المنتظمة

جلسات علاج أسبوعية أو كل أسبوعين باستخدام أساليب مخصصة لاحتياجاتك.

4

مراجعة التقدم

مراجعات منتظمة للتقدم وتعديل نهج العلاج حسب الحاجة.

5

الانتقال والصيانة

ندعم انتقالك نحو الاستقلالية مع توفير موارد مستمرة للرفاهية المستدامة.

معالجونا المرخصون

محترفون ذوو خبرة ملتزمون برحلتك العلاجية

المتخصصون المعتمدون في الصحة النفسية
تدريب متخصص في الأساليب الموثوقة علميًا
إشراف مستمر وتطوير مهني

هل أنت مستعد لبدء رحلتك العلاجية؟

قد يبدو اتخاذ الخطوة الأولى نحو العافية النفسية أمرًا شاقًا، لكن لا يتعين عليك القيام بذلك بمفردك. نحن هنا لدعمك في كل خطوة على الطريق.

حجز موعد استشارة

احجز موعدك الأول لمناقشة احتياجاتك وأهدافك.

احجز الموعد

دعم الأزمات

هل تحتاج إلى دعم فوري؟ خط الطوارئ لدينا متاح على مدار الساعة.

اتصل بخط الطوارئ

تعرف على المزيد

هل لديك أسئلة؟ اتصل بنا لمعرفة المزيد عن خدماتنا.

اتصل بنا